En nuestro país el estrés y cansancio laboral se ha convertido en una de las mayores problemáticas de los trabajadores mexicanos. Te contamos cómo puedes identificar si padeces de "burnout"
La Secretaria del Trabajo y Prevención Social presentó un foro para las empresas de Jalisco y sus empleados, que les servirá para manejar el estrés laboral durante su jornada de trabajo.
¿Gastas tu salario en conciertos? Aunque suele ser una práctica liberadora de estrés, también puede afectar a tu salud financiera en el futuro; aquí los detalles.
La psicóloga Katia Espino advirtió que la sociedad ha normalizado vivir bajo estrés constante y en un estado permanente de alerta impactando negativamente el bienestar emocional y mental.
Con hasta el 75% de la población afectada por estrés laboral, especialistas advierten sobre sus consecuencias físicas y mentales, y proponen el mindfulness como una herramienta efectiva para mejorar la calidad de vida.
La muerte de un trabajador en Nava abrió el debate sobre los riesgos del estrés laboral en Coahuila y la urgencia de atender la salud mental en las empresas.
La detenida confesó ante los investigadores que, durante un momento de estrés mientras le cambiaba el pañal al pequeño Elijah, comenzó a experimentar un fuerte dolor de cabeza.
El sobrepeso es un factor de riesgo, porque al estar sometido en estrés, lleva al desarrollo de enfermedades crónicas, siendo el paso justamente a la obesidad que es mayor grasa corporal.
