Unos besos "intensos" todos los días son clave para bajar de peso, revela estudio

ESPECIAL.- Besar no solo es placentero sino también te ayuda a quemar calorías, pues un estudio asegura que puede ayudarte a bajar de peso.

Según una investigación publicada en Archives Of Sexual Behavior, en cada beso se utilizan alrededor de 30 músculos del rostro y cuello y esto provoca que, según la intensidad y duración, se quemen desde 6 hasta 100 calorías en una sesión de besos "intensos" con otra persona.

Por otro lado, Bryant Stamford, Director de Promoción de la Salud de la Universidad de Louisville explica que:

"Durante un beso realmente apasionado la velocidad del metabolismo puede incluso duplicarse"; es decir que tu cuerpo quema más rápido y de forma más eficiente las grasas y carbohidratos.

Otras de las ventajas es que, los besos ayudan a liberar el estrés, fortalecer el sistema inmune y ponernos de buenas todos los días, sin olvidar que tda esa actividad muscular hace que tu rostro se tonifique, por lo que pueden evitar que te salgan arrugas.

ESPECIAL.- Besar no solo es placentero sino también te ayuda a quemar calorías, pues un estudio asegura que puede ayudarte a bajar de peso.

Según una investigación publicada en Archives Of Sexual Behavior, en cada beso se utilizan alrededor de 30 músculos del rostro y cuello y esto provoca que, según la intensidad y duración, se quemen desde 6 hasta 100 calorías en una sesión de besos "intensos" con otra persona.

Por otro lado, Bryant Stamford, Director de Promoción de la Salud de la Universidad de Louisville explica que:

"Durante un beso realmente apasionado la velocidad del metabolismo puede incluso duplicarse"; es decir que tu cuerpo quema más rápido y de forma más eficiente las grasas y carbohidratos.

Otras de las ventajas es que, los besos ayudan a liberar el estrés, fortalecer el sistema inmune y ponernos de buenas todos los días, sin olvidar que tda esa actividad muscular hace que tu rostro se tonifique, por lo que pueden evitar que te salgan arrugas.