Mujer se lesiona tras recorrer el Cerro del Sapo en García, NL

Se recibió un reporte a través de la línea de emergencias donde indicaron que una mujer se había lesionado tras un recorrido en el Cerro del Sapo, ubicado en García, Nuevo León.

Se trata de Jessica Gabriela Morales Montes, de 36 años de edad, quien presentó una fractura en la pierna, al quedar atorada entre algunas piedras.

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Protección Civil de García se puso en contacto con las personas en el lugar, siendo tres adultos, dos hombres y una mujer, quienes dijeron haber hecho un recorrido de 4 horas aproximadamente.

El personal inició acciones durante la tarde para rescatar a Gabriela, Noe Martínez, de 30 años, y Arturo Hernández, de 28 años con el Sistema de Comando de Incidentes.

A su vez, se activó un helicóptero, el cual sirve para incendios forestales, para realizar de manera rápida la extracción de la joven.

Recomendaciones al practicar senderismo

Si vas a practicar esta actividad es necesario que tengas en cuentas estas recomendaciones:

• Infórmate de las condiciones meteorológicas del lugar a donde irás a practicar senderismo.
• Calcula el horario previsto, distancias y dificultades que puedan obstaculizar tu tramo.
• Avisa a alguna persona de confianza el lugar a dónde vas y el horario en el que tienes previsto regresar.
• Planifica tu itinerario a seguir (consulta mapas, guías y libros).
• De preferencia contrata los servicios de una persona que sea guía de montaña, ya que ellos tienen más conocimiento de este tipo de actividades al aire libre
• La montaña exige estar en excelentes condiciones físicas y mentales, así como contar con el equipamiento necesario, para ello prepara y revisa el material, insumos y equipo básico a utilizar tales como: agua potable y alimentos, lentes de sol, cuerdas, cachucha para protección del sol y frío, linterna de mano o frontal, botiquín de primeros auxilios, brújula y mapa, navaja o herramienta multiusos, calzado suave y cómodo, casco, receptor móvil para GPS, ropa abrigadora, crema para protección solar, silbato, celular o radio (con baterías de repuesto).

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Es recomendable no practicar este tipo de actividades solo, en caso de que decidieras hacerlo, toma en consideración lo siguiente:

1) En un mapa traza la ruta a seguir.

2) Elabora un directorio para casos de emergencia.

3) Prepara una identificación con tus datos importantes: tipo de sangre, alergias, teléfono, domicilio, nombre de alguna persona a quien avisar, entre otras que consideres importantes. 

4) Informa a familiares y autoridades locales sobre la ruta a seguir, fecha de salida, hora de salida y de retorno

5) En la práctica de este deporte procura ir acompañado de 2 o más personas.

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