Prevención del suicidio: hablemos de lo que sentimos y aprendamos a acompañar

Hablemos de cosas cotidianas y complicadas. Seguimos en septiembre, mes de la prevención del suicidio. 

Pero para poder hablar de prevención quizás sería necesario explicar qué significa esto. 

La prevención tiene tres niveles:

• El primero es dar información.
  
• El segundo es intervenir durante el problema.
  
• El tercer nivel de intervención sería con las consecuencias del problema.
  

Si queremos hablar sobre la prevención del suicidio, creo que tendríamos que hablar en niveles de información: divulgar, compartir, sociabilizar.

¿Qué significa no tener esperanza en una expectativa de vida? Entonces, quizás lo que tendríamos que pensar en intervenir es en las infancias, en las adolescencias.

En estos chicos que están construyendo como personas, que están arropándose con la intervención social, que somos todos nosotros.

Entonces hablemos de hablar, aunque se escuche como una repetición. Hablar y hablar.

Hablar de lo que sentimos, de lo que nos frustra, de lo que necesitamos. Hablemos de acompañar, de dar abrazos, de sostenernos. Hablemos de guardar silencio también.

Si alguien nos platica algo que es difícil, acompañar en el silencio. Acompañar en el sostenimiento.

Y también, quizás, tejer redes de apoyo que permitan que estos saberes se compartan. La prevención aparece cuando nosotros damos información. Cuando podemos decirle a un niño que lo que siente es importante.

Cuando le decimos a un adolescente que todas esas situaciones angustiosas que vive son naturales y esperadas. 

Cuando le decimos al joven que la angustia que siente por no tener trabajo, porque no sabe qué va a pasar con su profesión, con su carrera, es algo esperado. 

Cuando le decimos a los adultos que sabemos lo estresante que es vivir con el peso de sostener una familia.

Con los adultos mayores enfrentando todos sus duelos. La información nos da oportunidad de tomar decisiones. Hagamos prevención juntos.