Toma nota. Este día TERMINA el Frente Frío 16 en Monterrey
El 'frío' dará tregua al Área Metropolitana de Monterrey, pero no será por muchos días. Aquí te decimos cuándo se va el clima nuboso y cuando regresan las bajas temperaturas.
¡Atención! Si ya se estaban acostumbrando a usar suéter o chamarra... es momento de guardarlo de nuevo... pero no te confíes al menos por un par de días.
El paso del Frente Frío 16 sobre la región noreste de México llega a su fin, dejando atrás las bajas temperaturas y las lluvias dispersas que marcaron la mitad de esta semana en Monterrey, Nuevo León.
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¿Cuánto duró el Frente Frío 16 en Monterrey, Nuevo León?
El sistema frontal ingresó al estado de Nuevo León de manera gradual, comenzando a influir en el clima a partir del martes 25 de noviembre, con un avance lento que generó nubosidad, viento del norte y chubascos, especialmente durante la noche del martes y la mañana del miércoles 26 de noviembre.
Aunque la lluvia marcó el inicio, el verdadero impacto del "frío" se sintió con el descenso térmico más marcado.
Las temperaturas mínimas en el Área Metropolitana rondaron entre los 12°C y 14°C, mientras que las zonas altas de la Sierra Madre y otros municipios cercanos experimentaron valores más fríos.
¿Cuándo termina el frío en Monterrey?
El fenómeno meteorológico se ha desplazado completamente, y su influencia en el Área Metropolitana de Monterrey se consideró terminada para el jueves 27 de noviembre, cuando las condiciones de lluvia disminuyeron y se mantuvo un ambiente fresco.
A partir del viernes 28 de noviembre, el pronóstico indica que el ambiente comenzará a templarse, con cielos parcialmente soleados y un repunte en las temperaturas máximas.
Si bien el Frente Frío 16 nos dice adiós, el pronóstico extendido sugiere que las treguas son cortas en esta temporada.
De acuerdo con algunos modelos meteorológicos, un nuevo sistema frontal podría estar acercándose a la región para el domingo, marcando un nuevo cambio para el inicio de la próxima semana.
Cuidado: protégete de las enfermedades por frío
Las afecciones respiratorias también llegan precisamente en la transición de frentes fríos y sus cambios bruscos de temperatura. Es la época ideal para la llegada de enfermedades respiratorias.
Para mantenerte y mantener a tu familia a salvo, especialmente a los grupos más vulnerables como niños y adultos mayores, es esencial seguir estas recomendaciones:
Refuerza tu Sistema Inmune: Mantén una dieta saludable, rica en frutas y verduras frescas que aporten vitaminas A, C y D. No olvides que la hidratación es clave; beber suficiente agua ayuda a mantener húmedas las mucosas respiratorias, la principal defensa contra los virus.
Higiene: El lavado de manos frecuente con agua y jabón sigue siendo la medida más efectiva para evitar la propagación de gérmenes. Al toser o estornudar, cúbrete siempre con el pliegue interno del codo, nunca con la mano.
Vístete por capas: Es más recomendable usar varias prendas ligeras y holgadas que una sola muy gruesa, ya que esto permite regular mejor la temperatura corporal y evitar la pérdida excesiva de calor.
Presta especial atención a proteger cabeza, cuello, manos y pies.
Ventila tus espacios: Aunque haga frío, es fundamental ventilar la casa diariamente, abriendo ventanas por al menos 20 minutos. Esto ayuda a renovar el aire y a reducir la concentración de virus y bacterias.
Vacunación: Asegúrate de que tanto tú como tus seres queridos tengan actualizado el esquema de vacunación contra la influenza y covid-19. La vacuna antigripal es fundamental para evitar casos.
Y no olvides, si presentas síntomas como fiebre, tos persistente o dificultad para respirar, no dudes en buscar atención médica de inmediato y evita la automedicación.
rcm
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