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El estrés y la falta de sueño pueden provocar síntomas parecidos a lesión cerebral

Las consecuencias pueder dañinas para la salud, por eso la importancia de un sueño reparador.

Editorial Telediario Nacional /

Si eres de las personas que sufren de conflictos relacionados con el sueño o vives bajo estrés de manera constante, además de las complicaciones de salir que dichos problemas ocasionan, puedes presentar síntomas similares a una conmoción cerebral. 

La conmosión cerebral se trata de una lesión que es el resultado de un fuerte golpe con o en la cabeza, define la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos. Lo cual puede ocasionar dolores de cabeza, cambio de lucidez mental, pérdida del conocimiento, pérdida de memoria y cambios en la forma de pensar. 

La contusión puede generarse tras una caída o accidente, donde un movimiento del cerebro hacia cualquier dirección puede derivar en que la persona quede inconsciente. El tiempo del estado de pérdida de lucidez dependerá de la gravedas del impacto. Aunque puede pasar que la víctima permanezca lúcida, presentando consecuencias menores como ver todo en blanco o todo negro. 

Sin embargo, un estudio informa que muchas persona podrían haber experimentado sítomas relativosa una conmoción cereb

La investigación recogida por EurekAlert! se enfocó a analizar a atletas universitarios sanos sin antecedentes de conmoción cerebral, donde entre el 11% y el 27% de ellos informó sobre síntomas que cumplían las condiciones para el síndrome posconmocional.

Dicho síndrome corresponde a los problemas posteriores derivados de una conmoción cerebral como dolores de cabeza persistentes, mareos y fatiga hasta ansiedad, insomnio y pérdida de concentración y memoria.

En el grupo de 31 mil evaluados se destacó tres factores como los principales y más propensos a predecir síntomas parecidos a la condición: la falta de sueño o problemas para dormir, problemas de salud mental preexistentes y el estrés.

A su vez, la fatiga o poca energía y somnolencia fueron síntomas que casi tres cuartas partes del grupo de participantes reportó y que se acercan a lo que sufre alguien que haya pasado por una conmoción cerebral.

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Los investigadores advierten que se deben considerar múltiples fuentes para estos síntomas. “Cuando un paciente llega a una clínica y está a un mes o más de su conmoción cerebral más reciente, necesitamos saber qué síntomas estaba experimentando antes de la conmoción cerebral para saber si sus síntomas son atribuibles a la conmoción cerebral o a otra cosa. Entonces, puede comenzar a tratar los síntomas relacionados con la conmoción cerebral para ayudar a las personas a recuperarse más rápidamente”, dijo Caccese.

“Realmente no sabemos mucho acerca de por qué las personas tienen síntomas persistentes, y parece ser muy variable. Por lo tanto, estamos tratando de entender esto mejor para ayudar a predecir quién tendrá una recuperación prolongada y quién no”, concluyó la investigadora.

Este estudio fue publicado en la revista Sports Medicine y estuvo a cargo del Consorcio de Evaluación, Investigación y Educación de Conmociones Cerebrales (CARE) establecido por la NCAA y el Departamento de Defensa de Estados Unidos.

 

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