Mucha atención. Ofrecen clases de defensa personal gratis para mujeres en Torreón; conoce dónde y cuándo son
Esta valiosa actividad surge de una colaboración estratégica con el Centro de Justicia y Empoderamiento para las Mujeres, buscando llevar un programa de entrenamiento constante.
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El curso gratuito de defensa personal está basado en la disciplina del jiu jitsu brasileño.
Con el objetivo de fortalecer la seguridad, autoestima y bienestar físico de las mujeres, la Unidad Deportiva Torreón (UDT) puso en marcha la primera sesión de un curso gratuito de defensa personal basado en la disciplina del jiu jitsu brasileño, un arte marcial oriental conocido por la efectividad de sus técnicas de sometimiento.
La jornada inaugural se realizó este sábado a las 10:30 horas en el Centro de Combate de la UDT, contando con la presencia de alrededor de 40 participantes listas para iniciar su formación.
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La ceremonia de arranque fue presidida por la presidenta del Patronato Administrador de la Unidad Deportiva Torreón, Alicia Guerrero Garibay, en compañía de Antonio Cepeda Licón, director del Instituto Estatal del Deporte (Inedec), y Karina Quiroz López, una experimentada cinta negra que fungirá como la instructora principal de las clases.
En su intervención, Guerrero Garibay enfatizó la relevancia de equipar a las mujeres con herramientas que les permitan protegerse. Destacó que el jiu jitsu es una disciplina ideal, ya que sus técnicas de defensa no dependen de la fuerza bruta.
Estas maniobras, explicó, son altamente efectivas para neutralizar agresiones y someter a individuos que puedan superarlas en talla o peso, centrándose en el apalancamiento y el control del cuerpo del atacante.
Esta valiosa actividad surge de una colaboración estratégica con el Centro de Justicia y Empoderamiento para las Mujeres, buscando llevar un programa de entrenamiento constante y accesible a toda la comunidad.
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Dónde y cuándo son las clases de defensa personal para mujeres
Por su parte, Antonio Cepeda Licón, también practicante de artes marciales y poseedor del grado de cinta negra, dirigió unas palabras a las asistentes, haciendo hincapié en el propósito trascendental de esta iniciativa.
Subrayó la importancia de la capacitación constante y del conocimiento que se les impartirá, resaltando que aprender a defenderse es un acto de empoderamiento personal.
Las clases de jiu jitsu y defensa personal se llevarán a cabo todos los sábados a partir de las 10:30 horas en el mismo Centro de Combate de la Unidad Deportiva Torreón.
La invitación es abierta a todas las interesadas en descubrir "todo lo que son capaces de lograr", no solo en términos de autoprotección, sino también en el desarrollo de disciplina y confianza.
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