Exceso de información relacionada al coronavirus y dejar a un lado nuestra rutina diaria ha provocado que muchos comiencen a sentir agobio, fatiga, estrés, ansiedad o depresión. Y todo esto podría
Los controladores aéreos tienen una labor que genera mucho estrés, por lo que es necesario descansar al menos dos horas por turno, o recibir un relevo cada 2 horas y media.
Investigadores han informado que la labor de quedarse en casa y cuidar de los hijos representa más agotamiento, estrés y trabajo en general que cumplir una jornada laboral.
Los besos aportan diferentes beneficios a la salud como reducir los niveles de estrés, disminuir la sensación de tristeza y producir sensación de euforia.
El titular de la Comisión Nacional contra las Adicciones advirtió que el consumo de bebidas alcohólicas podría elevar los niveles de angustia y estrés.
