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¿Amante del bronceado perfecto? Podrías tener tanorexia, la adicción a lucir piel dorada | Riesgos

La tanorexia, u obsesión extrema por lucir una piel bronceada, afecta mayoritariamente a mujeres de entre 16 y 35 años debido a una distorsión en la autopercepción cerebral.

EFE Málaga, España. /

La adicción al bronceado, también conocida como tanorexia, es una obsesión con la imagen propia que trasciende el 'capricho' de verse moreno y atractivo, afecta principalmente a las mujeres jóvenes.

Se trata de una obsesión que parte de un fallo de autopercepción donde el problema no está en lo que la persona ve, sino en la manera en la que su cerebro procesa su propia imagen. 

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¿En que edades promedio se presenta la adicción Tanorexia?

La adicción de Tanorexia se presenta principalmente con mujeres de entre 16 y 35 años, aunque los hombres no están exentos, especialmente en contextos donde el cuerpo es parte de la identidad social, como sucede con deportistas o 'influencers'.

La adicción al bronceado surge de asociar lo atractivo a lo valioso, y de pensar que la aprobación llega a través del aspecto físico, las personas que padecen tanorexia repiten la conducta al recibir cumplidos, que procesan como validación externa.

Luis Antón, psicólogo y director del Instituto de Psicoterapias Avanzadas de España comentó que la raíz del problema no está en lo que la persona ve reflejado en el espejo, sino en la manera en que su cerebro procesa su propia imagen. 

Quienes la padecen se exponen de forma intensa y repetida a la radiación ultravioleta ya sea bajo el sol o en cabinas de rayos UV impulsados por un 'sesgo de confirmación' que exagera cualquier rastro de palidez y minimiza el color ya obtenido.

¿Cuáles son los riesgos físicos de la adicción Tanorexia?

La Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV) ha alertado sobre el continuo aumento del melanoma, el tipo de cáncer de piel con mayor porcentaje de mortalidad, y prevé más de 8 mil nuevos diagnósticos de esta variante durante el año 2026.

Además, a nivel global, la Organización Mundial de la Salud (OMS) también ha declarado el cáncer de piel como el más frecuente. La presidenta de la sección andaluza de la AEDV de España, Lourdes Rodríguez, ha recordado que el bronceado no es un signo de salud, sino que es una respuesta de la piel frente a una agresión. 

Lourdes Rodríguez ha subrayado que los beneficios derivados de la exposición solar se obtienen con dosis moderadas y que no precisan broncearse. También ha remarcado que el daño solar es acumulativo, lo que significa que se manifiesta con los años, con signos como manchas, arrugas o deshidratación, y que incluso puede traer consecuencias sobre otros órganos, como los ojos, donde pueden sufrir cataratas.

La dermatóloga ha considerado los autobronceadores como una alternativa sin contraindicaciones que tiñe la piel y consigue el tono deseado que gusta a todo el mundo, pero ha recordado que ese color es artificial, por lo que sigue siendo necesario aplicar protección solar.

Con información de Victoria Coronas.

JS

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