“Hamaca Gym”, ¿la nueva forma de ejercitarse durante cuarentena?

YUCATÁN. - Hacer ejercicio es un aspecto vital durante la cuarentena que se está realizando para evitar que sigan los contagios por covid-19. Esto lo sabe Conchi León, una actriz de Yucatán que aprovecho el interés de la gente en mantenerse en forma para lanzar, a través de un video, la ‘iniciativa’ Hamaca Gym.

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Concepción León Mora,  usó la cuarentena para desarrollar una idea cómica sobre la actividad física que de inmediato se volvió viral.

“Les diseñé esta rutina que no la tiene ni Bárbara de Regil. Es una rutina buenísima, se llama Hamaca Gym. Por tu hamaca y hazlo desde tu hogar”, indica la creadora al inicio del video.

Con esta iniciativa, según Conchi, se puede trabajar abdomen, hacer sentadillas, femorales y “el paso de la muerte”, que consiste en giros dentro de la hamaca que permiten “trabajar todo tu cuerpo”.

RC

YUCATÁN. - Hacer ejercicio es un aspecto vital durante la cuarentena que se está realizando para evitar que sigan los contagios por covid-19. Esto lo sabe Conchi León, una actriz de Yucatán que aprovecho el interés de la gente en mantenerse en forma para lanzar, a través de un video, la ‘iniciativa’ Hamaca Gym.

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“Les diseñé esta rutina que no la tiene ni Bárbara de Regil. Es una rutina buenísima, se llama Hamaca Gym. Por tu hamaca y hazlo desde tu hogar”, indica la creadora al inicio del video.

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RC