Licuado para aliviar la colitis
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Licuado para aliviar la colitis
La colitis es una enfermedad que provoca inflamación, se presenta en varios tipos, pero la nerviosa es la más popular. La clave para combatirlo es la alimentación saludable.
Además existen remedios caseros que pueden ayudar a aliviar el padecimiento. Solo necesitas aprender a elegir los alimentos adecuados más recomendables.
Un delicioso y saludable licuado para la colitis es:
- Rebanada papaya con semillas
- 2 cucharadas de yogurt griego
- Pulpa de sábila
- 1 taza de piña
- Linza al gusto
La preparación consiste en partir la piña y la papaya en pedazos y agregar los otros ingredientes. Licuar hasta crear una mezcla homogénea. Si se considera necesario puedes agregar un poco de hielo para disfrutar de una bebida fría al momento.
El licuado es especial para aliviar la colitis y ayuda a estabilizar tu colon y nutrir tu cuerpo. Los ingredientes disminuyen la inflamación y son excelente para evitar otros dolores del mismo tipo.
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