¿Sabías que estos alimentos dañan tus dientes?
Todas las personas pueden llegar a tener caries, incluidos los bebés.
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¿Sabías que estos alimentos dañan tus dientes?
México. De acuerdo con una clínica dental, las caries son uno de los problemas de salud más frecuentes en el mundo. Estas aparecen frecuentemente en los niños, adolescentes y adultos mayores. Por lo que todas las personas pueden llegar a tener caries, incluidos los bebés.
¿Sabes cuáles son los alimentos que llegan a causarlas? Aquí te explicamos.
Papas fritas.
Además de ser un producto que hace aumentar de peso por su exceso de grasa y sodio, también puede llegar a afectar los dientes ya que contiene almidón, mismo que puede quedarse atorado entre los dientes.
Hielo.
Pese a que este no es un alimento como tal, también daña la dentadura ya que puede hacer que ésta se vuelva vulnerable a una emergencia dental.
Café.
El consumo de esta bebida puede llegar a manchar los dientes, además de que el azúcar con el que es endulzado contribuye a la aparición de cares.
Nueces duras.
Estas pueden llegar a fisurar el esmalte de los dientes, además de que al masticarlas pueden dañar los implantes dentales.
Si algunos de estos alimentos suelen ser de tu agrado, recuerda que no debes de consumirlos en exceso y que antes y después de ingerirlos es importante que laves tus dientes, para así, evitar algún tipo de caries y a la larga alguna otra enfermedad.
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