Da recomendaciones la UANL para realizar despensa durante la pandemia 

MONTERREY.- ¿Eres de los que suele ir hasta 2 veces a la semana al supermercado en esta época de contingencia?

Pon mucha atención porque la doctora Myrna Yeverino Gutiérrez, especialista de la Facultad de Ciencias Químicas de la Universidad Autónoma de Nuevo León, brinda algunos consejos para seguir cuidándonos antes, durante y después de ir a realizar la despensa.

El primero de ellos es estar consciente de que el coronavirus es un enemigo que está en todos lados, por lo que deberás analizar si realmente la visita al súper es necesaria, ya que está comprobado que en la mayoría de las ocasiones suele ser un mero pretexto para salir un rato de casa, sin embargo, esto no debe ser así pues es bien sabido que entre más exposición tengas en lugares concurridos mayor es la probabilidad de contagiarse.

El segundo; es realizar una lista de los productos que vas a comprar para evitar estar recorriendo el supermercado más de lo debido y durar el menos tiempo posible en el sitio.

El tercero; es verificar antes de salir de casa, que llevas todo lo necesario para prevenir un contagio, es decir; tapabocas, gel antibacterial e incluso toallitas para limpiar superficies.

Cuatro: elegir productos pre-empacados para facilitar su lavado en casa.

Cinco: tratar de no utilizar dinero en efectivo y pagar con tarjeta.

Seis: sanitizar la parte de donde tomamos las bolsas del súper, la manija del coche, las llaves y el volante antes de regresar a casa.

Siete: deja el calzado afuera de casa y date un baño inmediatamente.Ocho: lava tu despensa con agua y jabón antes de guardarlos.

En la Universidad Autónoma de Nuevo León nos preocupamos por tu bienestar, recuerda que si te cuidas tú, nos cuidas a todos.

dezr