Cómo estará el clima mañana 24 de diciembre en Nuevo León
Se espera un día fresco en el día y por la noche.
-
Santa Claus en Monterrey / Jorge López
La noche del 23 de diciembre se prevé una temperatura de 17 grados, mayormente nublado y brumoso.
Por otro lado, el 24 de diciembre se espera un día fresco en el día y por la noche.
- Te recomendamos Cómo descongelar el pavo para la cena de Navidad Tendencias
Por la mañana, Nuevo León amanecerá parcialmente soleado y con una temperatura de 15 grados.
Ya en la tarde el termómetro subirá hasta los 28 grados y seguirá parcialmente soleado.
Ya en la noche se espera una rica cena por Nochebuena, acompañado de un ambiente fresco y con una temperatura de 17 grados.
Temperatura en Nuevo León del 25 de diciembre al 29 de diciembre
Lunes 25 de diciembre: 19 grados de máxima y 13 grados de mínima, con 20 por ciento de lluvia
Martes 26 de diciembre: 17 grados de máxima y 11 grados de mínima, con 0 por ciento de lluvia
Miércoles 27 de diciembre: 20 grados de máxima y 11 grados de mínima, con 11 por ciento de lluvia
Jueves 28 de diciembre: 20 grados de máxima y 8 grados de mínima, con 0 por ciento de lluvia
Viernes 29 de diciembre: 19 grados de máxima y 8 grados de mínima, con 0 por ciento de lluvia
Cómo cuidarme ante cambios de temperatura
Para cuidarte de los cambios de temperatura, especialmente cuando hay variaciones extremas, considera seguir estos consejos:
Vestimenta adecuada: Usa ropa adecuada para el clima. En días fríos, abrígate con capas que puedas quitar si la temperatura sube. En días calurosos, elige prendas ligeras y frescas.
Hidratación: Mantente hidratado en todo momento. Bebe agua regularmente, incluso si no sientes sed. En climas fríos, el aire seco puede causar deshidratación.
Alimentación balanceada: Consume alimentos nutritivos para fortalecer tu sistema inmunológico. Las frutas y verduras son excelentes fuentes de vitaminas que ayudan a tu cuerpo a adaptarse a los cambios.
Protección solar: Usa protector solar incluso en días nublados. Los cambios bruscos de temperatura pueden llevar a una mayor exposición solar.
Adaptación gradual: Si te enfrentas a un cambio extremo de temperatura, trata de adaptarte gradualmente. Por ejemplo, si vienes de un lugar frío a uno cálido, dale tiempo a tu cuerpo para aclimatarse.
Calefacción y aire acondicionado: Evita cambios bruscos en la temperatura de tu entorno. No expongas tu cuerpo a cambios extremos rápidos, ya sea de frío a calor o viceversa.
Cuidado con la actividad física: Si realizas ejercicio, sé consciente de las condiciones climáticas y ajusta tu rutina en consecuencia. Protégete del frío o del calor excesivo según sea necesario.
Descanso adecuado: Duerme lo suficiente para mantener tu sistema inmunológico en buen estado y poder adaptarte mejor a los cambios de temperatura.
Te recomendamos
-
TAGS RELACIONADOS:
- Queda prohibida la reproducción total o parcial del contenido de esta página, mismo que es propiedad de TELEDIARIO; su reproducción no autorizada constituye una infracción y un delito de conformidad con las leyes aplicables.
-
