¿Es la correcta? Aquí algunos consejos para comprar bicicletas para mujeres

Durante los últimos años, el uso de la bicicleta como medio de transporte se ha potenciado al ser una opción sostenible, práctica y saludable; de acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi), cerca de 80 mil mujeres utilizan la bicicleta en la Zona Metropolitana del Valle de México, lo que se traduce en un incremento de 50 mil usuarias respecto al censo anterior.

Por esto, en el Día Mundial de la Bicicleta, te damos algunos consejos para comprar la mejor opción para mujeres.

Como sabemos, la principal diferencia es el cuadro de la bicicleta, el cual, no incluye tubo superior o lo integra en una parte más baja para que pueda ser utilizado por aquellas que utilizan falda. Sin embargo, la creciente demanda ha llevado a las marcas a fabricar modelos específicamente diseñados para mujeres, por lo que la lista de factores a tomar en cuenta crece.

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Lo primero que debes tener en cuenta es el tipo de bicicleta que se adapta a tus necesidades, ya sea de montaña, de ruta o urbana; además, deberás contemplar el tiempo promedio de uso, visualizarte a futuro es de gran utilidad al momento de pensar que tipo y modelo de bicicleta necesitas.

Se tiene la creencia de que las bicicletas son genéricas; sin embargo, al igual que la ropa, estas se miden por tallas, existiendo desde su pequeña (S), hasta la extra extra grande (XXL). La talla adecuada te permitirá alcanzar los niveles máximos de ergonomía, al igual que contar con una postura adecuada, en particular en rodillas, piernas, espalda y cuello para evitar lesiones a futuro.

Mientras la bicicleta se ajuste a tus medidas, tu efectividad y rendimiento serán mayores. Pero ¿cómo conocer tu talla al momento de comprar una bicicleta?

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Lo que debes hacer es medir la distancia de tu entrepierna, para ello colócate de pie junto a una pared o superficie plana con las rodillas rectas y las piernas ligeramente abiertas. Ahora, coloca algún objeto que asemeje el grosor del cuadro de la bicicleta en tu entrepierna y mide la distancia hacia al piso, esta será la medida de tu entrepierna.

Otra medición que sugerimos realizar es la del asiento. Para calcularlo debes multiplicar la medida de tu entrepierna por 0.885, de esta forma obtendrás la medida recomendada en centímetros.

Respecto a esto, en comparación con los diseños para hombres, los asientos para mujeres son por lo regular más anchos para las caderas femeninas. Verifica que sea así al momento de adquirir una, la comodidad y el rendimiento te lo agradecerán.

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Manillar

Como se mencionó previamente, la postura al momento de utilizar bicicletas es primordial. Comúnmente la distancia entre los hombros de las mujeres suele ser más corta en comparación con los de los hombres, por eso es importante seleccionar una bicicleta con manillar angosto, de esta manera mantendrás una alineación apropiada.

El presupuesto también es una variable al momento de comprar una bicicleta. Lo recomendable es comparar precios entre diversos establecimientos para localizar la mejor opción de acuerdo a tus necesidades; no cedas ante el modelo más económico, evalúa para pagar por lo que quieres, aunque esto tome más de tiempo de ahorro, y no para lo que te alcanza.

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Estética

Es importante que no te dejes llevar por la estética; aunque este es un factor importante al momento de la selección, no es determinante. Existe la posibilidad de que los modelos que te parezcan atractivos no cumplan con la serie de requerimientos óptimos para un correcto aprovechamiento, por ello debes priorizar el resto de factores para una experiencia cómoda.

Como has leído, aún cuando existen modelos específicamente diseñados para mujeres no es suficiente con solicitar uno en la tienda. Debes seleccionar el modelo que cumpla con todos o la mayoría de los requisitos arriba descritos para evitar problemas de salud, obtener el máximo rendimiento y realizar una inversión inteligente.

FM