Riesgo de muerte súbita e infartos en invierno: claves de prevención y señales de alerta

En los últimos días, al menos cinco personas se han desvanecido en la vía pública y posteriormente han perdido la vida en la Comarca Lagunera. 

En por lo menos tres de estos casos, los primeros indicios apuntan a posibles problemas cardíacos, por lo que especialistas advierten sobre la importancia de prevenir enfermedades cardiovasculares, especialmente durante la temporada de frío.

El cardiólogo clínico e intervencionista, Iván Cabrales, explicó que las enfermedades del corazón figuran entre las principales causas de muerte súbita, que puede estar relacionada con infartos al miocardio o arritmias potencialmente mortales. No obstante, aclaró que las causas deben confirmarse mediante los estudios correspondientes.

El especialista señaló que el organismo puede presentar señales de alerta, como dolor o molestias en el pecho, falta de aire, debilidad, mareos y sensación de desvanecimiento. Aunque estos síntomas parezcan leves, ignorarlos puede retrasar la atención médica y aumentar el riesgo de complicaciones graves.

Temperaturas invernales aumentan problemas cardiacos

Respecto al invierno, explicó que las bajas temperaturas pueden elevar la presión arterial y aumentar las demandas de oxígeno del corazón, lo que favorece complicaciones en personas con enfermedades cardiovasculares. 

Estimó que el riesgo podría incrementarse entre un 10 y un 15 por ciento durante esta temporada, aunque precisó que no contaba con una cifra estadística exacta.

Cabrales advirtió que los infartos también afectan a personas jóvenes, incluso de entre 20 y 30 años, debido a factores como el sedentarismo, la mala alimentación, el tabaquismo y el estrés, además de padecimientos como la diabetes, la hipertensión y el colesterol elevado.

Ante este panorama, recomendó realizar revisiones médicas preventivas desde los 30 años, de acuerdo con los factores de riesgo, y mantener un seguimiento periódico, especialmente después de los 50 años.

Además, destacó la necesidad de capacitar en reanimación cardiopulmonar (RCP) a trabajadores de empresas, personal educativo y ciudadanía en general, así como promover la disponibilidad y el uso de desfibriladores externos automáticos (DEA), herramientas que pueden ser determinantes para salvar vidas ante un paro cardíaco.

Finalmente, recomendó realizar actividad física de 30 a 50 minutos, entre tres y cinco días por semana, mantener una alimentación equilibrada, evitar fumar y controlar la presión arterial, la glucosa y el colesterol. 

Ante síntomas como dolor de pecho, dificultad para respirar o desvanecimiento, pidió solicitar atención médica de inmediato.

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DR