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Qué es la Optofobia: causas y síntomas

La mayoría de las personas han presentado ligeramente este miedo en algún momento de sus vidas

Redacción Saltillo /

La Optofobia es una de las fobias más raras, pero más comunes que existen en el mundo, se considera bajo ese término al miedo irracional por abrir los ojos y aunque puede sonar algo extraño o inusual, la verdad es que la mayoría de las personas han presentado ligeramente este miedo en algún momento de sus vidas.

¿Recuerdas cuando viste una película de terror por primera vez?, ¿qué hiciste?, de seguro tu primer impulso fue cerrar los ojos por el temor de que alguna figura terrorífica o algún espectro apareciera en la pantalla, a esto se le conoce como Optofobia y aunque en el ejemplo anterior puede sonar algo irrelevante, hay quienes padecen de este miedo de una manera más compleja.

Este término aún no ha sido reconocido por la American Psychiatric Association.
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Causas

No hay un estudio que respalde este padecimiento en un 100%, sin embargo, hay teorías que establecen que la causa principal de este miedo es la conducta inconsciente del ser humano como método de supervivencia, estas teorías relacionan la Optofobia con los reflejos, debido la misma conducta de protección que se tiene cuando vemos un objeto muy cercano a nuestra vista.

Hay quienes temen despertar por las mañanas.
Hay quienes temen despertar por las mañanas.

Síntomas

Para quienes solo han presentado esta fobia levemente como lo es durante una película de terror, únicamente se presenta un miedo temporal y la dirección de la mirada hacia otro lugar, sin embargo, para aquellos que padecen de una Optofobia más fuerte pueden presentar los siguientes síntomas:

  • Falta de aire
  • Incomodidad
  • Náuseas
  • Desmayos
  • Aceleración cardíaca
  • Pánico
  • Ansiedad

Tratamiento

Afortunadamente, esta fobia puede ser tratada por un especialista, el cual apoyará al paciente principalmente con terapias de conducta y algunos medicamentos para disminuir las molestias físicas.

Por lo general, los entrenamientos en técnicas de manejo de ansiedad suelen ser muy efectivos al momento de tratar este padecimiento, sin embargo, depende mucho de la actitud y disponibilidad del paciente para tener una vida normal, debido a que hay quienes temen despertar durante las mañanas, lo que les impide visitar a un especialista.



KM

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