Clima CdMx HOY 22 de marzo: pronóstico y recomendaciones
¿Calor, frío o lluvia? Conoce aquí los detalles del clima para este domingo 22 de marzo del 2026 en la Ciudad de México.
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El clima de la Ciudad de México varía drásticamente, por lo que los ciudadanos salen con ropa abrigada para evitar el intenso frío. | Cuartoscuro
El clima en la Ciudad de México varía; es impredecible. En un solo día puede sentirse frío, calor y hasta puede haber lluvia. Por ello y para que no te agarre desprevenido, en TELEDIARIO te decimos cuál es el pronóstico del tiempo para este domingo.
La primavera llegó a México, por lo que ya se pueden percibir días con un clima más cálido, sin embargo, debido a la presencia de frentes fríos, hay días en los que la temperatura puede descender y hasta puede haber lluvia.
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¿Cuál es el clima del domingo 22 de marzo del 2026 en CdMx?
Este domingo 22 de marzo, se prevé al amanecer cielo parcialmente nublado con presencia de bruma, ambiente fresco en la región y frío en zonas altas del Estado de México.
Durante la tarde, ambiente templado, cielo medio nublado a nublado con probabilidad de lluvias e intervalos de chubascos (5 a 25 mm en 24 horas) en el Estado de México y lluvia aisladas (0.1 a 5 mm en 24 horas) en la Ciudad de México, las cuales podrían acompañarse con descargas eléctricas y caída de granizo.
¿Cuál será la temperatura en CdMx el 22 de marzo?
De acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional (SMN), este domingo se pronostica;
- Temperatura máxima estimada en la Ciudad de México: 22 a 24 °C.
- Temperatura mínima estimada en la Ciudad de México: 7 a 9 °C
- Viento del oeste y noroeste de 10 a 25 km/h con rachas de hasta 45 km/h.
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Esto según lo reportado en el último informe del Pronóstico Regional para el Valle de México y la Megalópolis publicado por Servicio Meteorológico Nacional y Conagua.
Activan doble alerta por frío en CdMx
La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) activó alerta amarilla por bajas temperaturas en cuatro alcaldías de la Ciudad de México:
- Álvaro Obregón.
- Cuajimalpa.
- Magdalena Contreras.
- Milpa Alta
En tanto, activó alerta naranja en la siguiente alcaldía por posibles heladas:
- Tlalpan.
Se activa #AlertaNaranja por pronóstico de temperaturas bajas para la madrugada y mañana del domingo 22/03/2026, en la demarcación: @TlalpanAl.
— Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y PC (@SGIRPC_CDMX) March 21, 2026
Se activa #AlertaAmarilla por pronóstico de temperaturas bajas para la madrugada y mañana del domingo 22/03/2026, en las demarcaciones:… pic.twitter.com/o6GQO58qqs
Recomendaciones ante bajas temperaturas en CdMx
Las bajas temperaturas pueden provocar daños en tu salud, por lo que es importante que tomes precauciones y te prevengas con algunos métodos para el frío, por eso aquí hay algunas recomendaciones:
- Abrígate con varias capas de ropa; este método ayuda a mantener la temperatura mejor que una prenda gruesa y podrás acondicionarlo a dónde te encuentres.
- Protege tu cabeza, rostro, manos y orejas.
- Toma líquidos calientes.
- Consume frutas y verduras con vitamina C como la naranja, el limón, la guayaba, fresas, entre otros.
- Toma mucha agua; una buena hidratación ayuda a mantener la temperatura.
- Al salir de un lugar cubre nariz y boca.
- Evita cambios de temperatura.
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