Deportistas desafían calor y contaminación de Nuevo León para ejercitarse en Chipinque
Visitantes acuden desde las primeras horas de la mañana al espacio natural en San Pedro para evitar las altas temperaturas y buscar aire limpio.
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Decenas de ciclistas y corredores acuden a Chipinque desde las 06:00 horas para evitar las altas temperaturas. | Víctor González Garza
El calor extremo y la mala calidad de aire en la zona metropolitana no son impedimento para decenas de deportistas que diariamente acuden a realizar ejercicio al Parque Ecológico Chipinque, en el municipio de San Pedro Garza García.
Pese a que las condiciones ambientales no resultan óptimas en la ciudad, ciudadanos entrevistados aseguraron que la mejor estrategia para contrarrestar los efectos de las altas temperaturas y la contaminación es iniciar sus actividades muy temprano, incluso antes del amanecer.
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Estrategias de deportistas ante el calor intenso
Para quienes ejercitan en la montaña, el horario es un factor determinante para evitar golpes de calor y complicaciones de salud durante sus rutinas físicas.
"Yo regularmente salgo de casa a las 06:30, o 07:00 horas cuando ya es muy tarde; incluso en estos días en los que el calor está muy intenso trato de salir un poco más temprano, pero de todos modos, por más temprano que salga, para las 09:00 horas ya la temperatura está agresiva", señaló el ciclista Joel Mancinas.
Mancinas detalló su disciplina diaria, la cual consiste en rodar en bicicleta desde San Nicolás de los Garza hasta Chipinque, cambiar de calzado en el sitio y subir caminando hasta la Meseta antes de emprender el regreso a su hogar, destacando la marcada diferencia entre el aire de la sierra y el de las avenidas.
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Refugio natural contra la contaminación de la ciudad
Aunque no deja de estar en el área metropolitana, el parque ubicado en la Sierra Madre Oriental ofrece un bienestar placentero que no se puede encontrar en la ciudad a decir de Fernando Vázquez, un ciclista de montaña.
"Realmente por eso busco venir temprano, primero por el calor, pero también por el tema de la contaminación. Si uno quiere entrenar en la ciudad nos exponemos al tráfico y a los efectos del esmog, nada que ver con Chipinque; aquí estamos entrenando en la montaña, rodeado de árboles y respirando aire limpio", relató Vázquez.
Sin importar la hora en la que se practiquen estas actividades, es fundamental mantenerse hidratado, utilizar protector solar de amplio espectro y avisar a familiares o conocidos sobre la ruta o sector en el que se incursionará dentro del parque.
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- Víctor González Garza
- victorgzzgarza@gmail.com
- Reportero especialidado en el ámbito de investigaciones. Ha realizado importantes coberturas informativas en su carrera de más de 5 años de experiencia, dentro de los medios informativos, digitales e impresos. Conductor de Milenio TV y Telediario Nocturno Monterrey.
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