Alejandro Chagoya invita a romper estigmas sobre la salud mental con su nuevo libro
En Mi caos, mi fuerza, el escritor comparte su experiencia tras ser diagnosticado con trastorno bipolar, TDAH, fibromialgia y disautonomía, además de reflexionar sobre la importancia de buscar ayuda profesional.
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La obra también reflexiona sobre el estigma que aún existe alrededor de los medicamentos psiquiátricos. | Foto: Especial
Hay personas que pasan años buscando respuestas a lo que sienten. Mi caos, mi fuerza (Grijalbo, 2026) abre una conversación sobre la salud mental y los estigmas que todavía la rodean.
En este libro autobiográfico, el escritor mexicano Alejandro Chagoya relata cómo pasó gran parte de su vida sin comprender lo que ocurría con su mente y su cuerpo. Encontrar una explicación le permitió iniciar un tratamiento y enfrentar su realidad desde una nueva perspectiva, ya que enfrenta una combinación de trastorno bipolar, trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), fibromialgia y disautonomía.
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"Ya que me diagnostican, que me dan los medicamentos, que le ponen, ahora sí que, el nombre a lo que tengo, pues todo fue más sencillo, porque ahora sí ya tenía las herramientas para trabajar con lo que ya tenía", explicó en entrevista con la plataforma MILENIO-Multimedios.
La obra también reflexiona sobre el estigma que aún existe alrededor de los medicamentos psiquiátricos y recuerda que forman parte del tratamiento de muchas personas, sin cambiar quiénes son.
"El que te digan que tienes trastorno bipolar no quiere decir que seas bueno o malo; la condición no te define como persona. Recomiendo que tomen sus medidas, que investiguen bien qué es lo que pueden modificar, porque todos esos medicamentos claro que modifican, pero al final de cuentas también es como arriesgarse e intentarlo, porque vale la pena", comentó el autor.
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Además, Chagoya destacó la importancia de detectar estas condiciones desde edades tempranas, ya que en muchas ocasiones los síntomas pueden confundirse con problemas de conducta o falta de atención.
Más que contar una historia personal, la obra invita a comprender que una condición de salud mental no define a una persona y que pedir apoyo profesional puede marcar la diferencia.
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bjlm
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- Damaris González
- Redactora de noticias y amante de la literatura, disfruto descubrir historias en libros, museos y cafeterías. Creo profundamente en el poder de las palabras y en cómo la lectura puede acercarnos a nuevos mundos. Me encanta conocer lugares nuevos y encontrar en cada uno una historia que contar.
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