Los pasatiempos pueden representar un beneficio para nuestra salud mental, pero no cabe duda de que todos los excesos son malos, tal es el caso del desafortunado caso de un joven que descuidó su salud.
Ricardo Cortés Alcalá, director general de Promoción de la Salud, dijo que si tenemos que salir de casa, ya sea al supermercado o “a dar una vuelta por salud mental con nuestra familia”, hay que mantener la sana distancia.
Existen dos factores importantes al tomar esta decisión: el primero es "la total ausencia de equilibrio entre la vida profesional y personal", y segundo "el estigma que aún existe sobre la salud mental".
